エステプロラボ ハーブザイム 113 Esthe Pro Labo 送料無料 500ml 選べる合計1点セット プレーン ジンジャー オラックス 酵素ドリンク ファスティング 日本製
1949円
150cm、49.8kg、体脂肪率32.7%
50代後半女性です。
太っただけでなく、健康診断の数値が初めて悪かったので、ファスティングダイエットを始めました。
【結果】
1.8kgの減量。体脂肪は32.7→31.5%です。
準備食、復食各2日、ファスティング3日の計7日。
【経過中感じた事】
•甘酸っぱくて飲みやすい→これが後に甘いのが苦痛に
•酸と糖で口がネバネバ→口をすすぐだけでは取れない
•砂糖や蜂蜜もある台所で、これにだけ蟻が群がる→冷蔵庫へ
•痩せ始めると寒くなる→お風呂が幸せ
•4日目以降は食べていないのにほぼ変化なし（何で？）
•酵素ドリンクは空腹を満たしてくれるので、前向きに取り組める
【終えて】
•体型は前から見ると「あ、ちょっと痩せた？」という感じです。何故なら最大の難関、お腹まわりはすこーし減った程度だからです。「スカートがガサガサになったわ」を期待していましたが、夢叶わず。
でも、後ろから見ると多少見やすくなりました。
•体脂肪だけ減ってくれればよかったのに、そうは問屋が卸さないようです。今後は筋力をつける努力が必要。
•50代後半、しぶとい脂肪が少なからず減ったのは凄い！ことだと感じました。
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今までダイエットに成功したことないので、めちゃくちゃ嬉しいです。
ファスティングは3日しました。準備期間2日、回復期2日の1週間でしたが、お腹空かなくてめちゃくちゃ元気に仕事もジムも行けました。
お腹が空いたらちょこちょこ酵素を入れて、乗り切れます。
あと2〜3日続けれそうなくらいでした。
今まで、2食抜いただけでフラフラだったのに。
栄養はキチンと採れているせいか、とても楽チンなダイエットでした。やり方はサロンの指示通りにした方が効果はあると思います。HPなどで見られると思います。
味はジンジャーが1番味が馴染みやすく美味しかったです。
ジンジャーシロップって感じですが、辛くはないです。
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エハラマサヒロさんのYouTubeを見て1週間で6kg以上の減量に成功されていたのですごいなぁと思い購入しました。
コロナ禍で7kgも増えてしまったのでファスティングをきっかけにダイエットを始めようと思います。
まだこれから始めるので期待を込めて星5つで
追記です。
プレーンとジンジャーの2本とミールキット1箱を購入し、3日集中準備食と復食含めて計7日間のファスティングに挑戦しました。
結果は2.5キロ減でした。
食べるのが大好きな私には3日間かなり辛かったですが、なんとか続けることができました。
以前、別の酵素ドリンクでファスティングに挑戦した時は途中で挫折してしまったのでこちらは続けられて良かったです。
お味の方ですが、ミールキットはどれも美味しかったです。酵素ドリンクはジンジャーは美味しく飲めましたがプレーンがとても臭く感じ私にはかなり苦手な味でした。
なので星マイナス1つにさせて頂きましたm(_ _)m
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サイズがちょうどよかった！
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お腹が空いたらちょこちょこ酵素を入れて、乗り切れます。
あと2〜3日続けれそうなくらいでした。
今まで、2食抜いただけでフラフラだったのに。
栄養はキチンと採れているせいか、とても楽チンなダイエットでした。やり方はサロンの指示通りにした方が効果はあると思います。HPなどで見られると思います。
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始めてから2ヶ月弱、続けられそうで喜んでいます。なんの問題もなく2、3キロ減りました。苦なく続けられそうです。もう少し納期が短いと尚嬉しいです。
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余りの大きさに、お蔵入りしました。
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滑り止めがついて使いやすい
名無し 3
赤ちゃん連れで海外旅行に行くため購入しました。飛行機の足元に置いて（置くというよりはめ込む感じ）フラットになれば寝かせられるなと思い購入しましたが、椅子より少し低かった＆パンパンに空気を入れると足元に入らなかったので8割くらいの空気で使いました（飛行機の機種によるかもしれませんが…）。それでも赤ちゃんが椅子から落ちずに少しスペースが広く使えるので助かりました。空気弁が思ったより大きくて少し不安になりましたが、逆に大きくて空気を入れやすかったです。なにより空気を抜くのが楽！触り心地もふわふわして少しビロードっぽい感じで気に入りました。汚れ防止に下部にかぶせるカバーは付けるのが少し面倒で使わず。収納サイズは500mlペットボトルより太いですが意外とコンパクト。赤ちゃん用の席はないので、大人の椅子の足元に置いてあぐらをかいて赤ちゃんを膝に乗せたい、と考えましたが狭くて無理。赤ちゃん用の席がないと使えません。今回飛行機が空いていたので中央3席の真ん中を赤ちゃん席に使わせてもらってそこの足元に置きました。一番前の足元が広い席では安定しないので、私の考えている用途では使えません。なにより1年保証が安心です。他の商品はレビューを見ると空気がすぐ抜けるようになったなど記載があったのでこちらを購入しました。もう少し大きくなって子供の料金を払うようになって席ができたらたくさん活躍しそうです。
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