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528円

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素材 コットン貼り表紙、スピン付
サイズ 185×135mm(B6サイズ)
厚み25mm
仕様 384ページ
1年間家計簿(日付フリータイプ)
商品説明 使い方・記入例ページ/月間集計ページ(12P)/
年間集計ページ/デイリー日計ページ(368P)


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サイズが表示と違いました。25×30と記載されていましたが,ぎりぎり25×28でした。詳細表示には300(+0/-30)と書かれており,基準内ではあるものの,大きいのは折り曲げて使用できますが,小さいのはどうしようもありません。初めから25×28と記載すべきではないでしょうか?

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日記・家計簿」のアイデア 94 件 | 手帳術, 家計簿, 手帳 活用日記・家計簿」のアイデア 94 件 | 手帳術, 家計簿, 手帳 活用
日記と家計簿と両方づかいできるのが欲しかったので買いました。 キャラクター物などと迷いましたが、毎日使う物、飽きのこないようこれにしました。 今のところ続けています。 良かったです。
マーナ (MARNA) 立つしゃもじプレミアム (自立 杓文字 クリア 日本製) 立つしゃもじ エンボス加工 (くっつかない) たつしゃも
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モバイルモニター13インチのものを取り付けるつもりで購入しました。VESAマウントが取り外し式なのと、ノートPCが置けるマウントがついているので選びました。モバイルモニターのケースが両面テープ式なのでできれば外したくなくて、ノートPCを置けるマウントの方を使いましたが、ケース付きでそのまま載せれてかなりがっちりホールドしてくれます。ホールドはゴムのついたバネ式のもので左右から挟むのですが、かなりしっかり固定します。モニターは600g程度だと思いますが、垂直や、やや下向きにしても落下したりしません。アームも太い金属製で頑丈です。クランプも大型でこれもがっちり固定されます。難点は、アームの首の可動部分、モニターに一番近いモニターの上下角度を決める部分を動かすのに六角レンチを使わないといけない点です。レンチは付属していますし、一度止めればがっちり固定されて緩んだりしなくてよいのですが、調整が面倒です。商品として一番重要な固定に関しては、とても安心感があります。価格以上のものと思います。

良かったです
家計簿のおすすめ人気ランキング10選【予定管理も一緒で便利】 | eny家計簿のおすすめ人気ランキング10選【予定管理も一緒で便利】 | eny
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デザイン面や通気性を考慮して選び抜いたのがこちら購入から半年以上経ってからのレビューですまず座席のメッシュ部分ですが、購入時よりは少し張りがなくなってしまったという印象ですが、今のところ苦も無く使えていますお尻全体がフィットし、背筋も伸びます少しだらけて座ると、メッシュが垂れて腰を痛めてしまうので深く座るのが良いですかね購入時から気になるのは、後ろに体重を掛けた時に軋む音がします椅子をひっくり返して、念入りに潤滑スプレーをかけてあげると改善しました4か月ほどでまた軋む音がし出したので、少し面倒な部分ではありますかね…wリクライニングしたときに、ヘッドの部分がないので少々物足りなさを感じましたヘッドがあった方がいいなぁと思う方は別の商品をお勧めします(個人的に失敗した点…^p^)リクライニングの角度を調整できるのは良いですね…wデフォの角度だと少しキツイので、ほんの少し倒から固定して使っていますメッシュの耐久度にはまだまだ不安を感じますが、今のところ満足して使っています…w

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1日3分!家計簿つき手帳が手軽で超おすすめ。続けられる書き方は自分流に楽しくつけるが貯まるコツ | 暮らしラク1日3分!家計簿つき手帳が手軽で超おすすめ。続けられる書き方は自分流に楽しくつけるが貯まるコツ | 暮らしラク
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祖母が家計簿をつけているので こちらの商品をプレゼントにしました。 日記帳も書ける所に惹かれ 即決しましたが 90手前の祖母には A4サイズの物を買うべきでした(笑) 注文から商品到着 スムーズでした! 梱包も綺麗にされていて 良かったです
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安らぎを得られる
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ひとりで悩まず お気軽にご相談ください。

症状をうまく伝えられるか ご不安になってしまう方も いらっしゃるかと思います。

ひとりひとり、じっくりと お話をお伺いしますので ご安心ください。

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このようなお悩みはありませんか?

  • 気持ちが落ち込む、意欲が湧かない、集中できない
  • 食欲が湧かない / 食べ過ぎる
  • 眠れない / 眠すぎる
  • 動悸・息苦しい・過呼吸、パニック
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい
  • OD、リスカしてしまう

体調全般

気持ち

  • 気分が落ち込む
  • ゆううつ
  • 元気が出ない
  • 何度も確認してしまう
  • イライラする
  • 不安になる
  • 落ち着かない
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい

  • 頭が働かない
  • もやがかかった感じになる
  • 集中できない
  • 物忘れがある
  • 仕事、勉強でいつもより時間がかかる
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理ができない

睡眠

  • 寝つきが悪い
  • 途中で目が覚める
  • 朝早く目が覚める
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食欲

  • 食欲がない
  • 食べ過ぎる
  • 以前美味しかったものが美味しくない
  • 食べたいものが思い浮かばない
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体の各部位

頭部(頭)

  • 頭痛がする
  • めまいがある
  • ふらつく
  • 失神する

頭部(頭以外)

  • 耳鳴りがする
  • 耳が聞こえにくい
  • 耳が詰まっている感じがする

首、肩

  • 首、肩がこる

  • 喉が詰まっている感じがする

胸(肺)

  • 息が吸えない
  • 息が苦しい
  • 息が浅い
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胸(心臓)

  • 動悸がする
  • 胸が締め付けられる
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腹(消化器:食道、胃、腸)

  • 胸やけがする
  • 吐き気がする(気持ち悪い)
  • 戻す(吐く)
  • 胃が痛い
  • 消化が悪い
  • お腹が痛い
  • 下痢する
  • 便秘になる
  • おならが多い・少ない

手足

  • しびれる
  • 力が入らない
  • 震える(字が書けない)
  • むくむ

生活

日々

  • いつも疲れている
  • 楽しいことがない
  • 趣味を楽しめない、やる気が起きない
  • 休日はずっと横になっている

人間関係

  • 人間関係を構築するのが苦手
  • 相手が何を考えているのかを察するのが苦手
  • コミュニケーションが苦手

仕事・学校

  • 落ち着きがない
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理が苦手
  • アポ、約束を忘れる
  • 気が散りやすい
  • 忘れ物が多い

家庭

  • 片付けが苦手
  • ごみをためてしまう
  • 洗濯がおっくう

その他

女性

  • 生理前に情緒不安定になる
  • 落ち込む
  • イライラする
  • 頭、乳房、下腹部が痛くなる
  • むくむ

取り扱う主な診断書

  • 休職、通院証明等の診断書
  • 自立支援医療(精神通院医療)診断書
  • 精神障害者保健福祉手帳診断書
  • 精神障害者年金診断書

※ 診断書発行の可否につきましては、診断結果によりますのでご了承ください。

診療の流れ

1. ネット予約から

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※ 問診票を院内で書いて頂かなくてよいので、待ち時間が短くなります。

診療時間
10:00 ~ 14:00
15:00 ~ 18:00
18:00 ~ 20:00

※最終受付時間を終了時間の15分前までとさせていただきます。
月~金は19:45、土日は17:45までとなります。

他休診日:夏期休暇、年末年始、学会開催日他
※ 詳しくはお知らせをご覧ください

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アクセス情報

新宿三丁目駅(丸ノ内線・副都心線・都営新宿線)
C5・C8出口から徒歩0分

JR新宿駅東口、中央東口
東南口より約8分

院長のご紹介

院長 佐々木 裕人 Hirohito Sasaki, M.D.

精神療法では「一人一人を理解する」ことを重要視します。

多様な患者様のあり方を理解することは並大抵のことではありません。そのことを肝に命じつつも、だからこそ、「相手を知ろうとする、わかろうとする。」という姿勢を大切にしております。

時間も労力もかかります。
しかし、一歩ずつ、あるいは半歩ずつかもしれませんが、その歩みは止めないでいたい、そう思っています。