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2277円

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サイズ:板(約):15x89x2cm、脚(約):51x47cm
重さ:8.5kg
材質:スチール、天然木
セット内容:脚部x4、スチールメッシュプレートx4、キャリーバッグx1

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アウトドア 【組み立て自由なラック式テーブル】
キャンプやレジャーなどで簡単、快適に使えるSouth Lightのユニットラック式のアウトドアテーブルです。
スチールパネル4枚と挟み込み式スタンド4個を組み合わせて自由に展開できます。囲炉裏風、2段テーブル、2段ラックなど汎用性の高いトランスフォーム(変形)タイプ。
使い方は工夫とアイデア次第で楽しめます。

【おしゃれパネル/メッシュ仕様・木製グリップ】
パネルは2mm厚のスチール製で強度と耐久性、耐熱性があり鍋やランプを置いても大丈夫です。
囲炉裏風に焚き火台を囲んで使用しても炎の熱に強く、剥がれにくい特殊塗装を施しています。パネルの両サイドには天然木を使用しておしゃれで高級感があります。

【四角形ポールスタンド/高強度スチール素材】
スタンドはポールを四角形に加工して、パネルを挟み込む仕組みです。高強度スチールを使用して耐荷重をしっかり支えます。地面(床)との接地部には滑り止めゴムがついて安定度を高めます。

【パネル仕様でコンパクト収納/持ち運びに便利】
組み立ては、パネル(約W89*W15cm)4枚とスタンド(約W51*W47cm)4個を自由に使えます。囲炉裏風でのサイズは約W129*H45*D89cm。
収納時は約W93* H50*D10cmのスリムに収納されます。重量は約8.5kgで、テーブルとしては軽量タイプ。
持ち運びやすいキャリーバッグが付いています。車に積み込みやすくトランクの荷物が多い時でも安心です。室内に置いてもインテリアとして楽しめ、シンプルデザインなのでどの部屋にも馴染みます。
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アイアンラックでとてもカッコいいです。 これからのキャンプでの焚き火が楽しみです。 囲炉裏テーブルからラックにもなるので普段はキャンプグッズを置いて楽しめます
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アマゾンで購入。Panasonicの電動自転車。前輪のブレーキ(ゴム)は何度も交換したが、後輪ブレーキは交換が面倒だったのでだましだまし乗ってたが、いよいよブレーキが効きずらくなって来たので購入。交換するとしっかり効いて安心して乗れるようになった。早く交換すれば良かった。頻繁に交換する部品ではないが、もう少し安くなったら嬉しい。

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アルバイトの警備業務に使用しています。短時間であれば、雨天時の耐水性もあり、重くもなく、通勤シューズとしても使えそう。(使ってはいないが)

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無事商品届きました。予想よりしっかりしていて期待以上でした。色々と組み合わせることが出来るので飽きないと思います。 キャンプ以外に、靴を干したりするにも、良いと思います。ありがとうございました。
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DODのテキーラテーブルは高いので、お買い得感あるこちらの商品を購入。プレート4枚と脚が4つでこの価格はコスパいいと思いました。本家と違って直火はダメかもですが、そのような使い方する予定ないのでオッケーです。ただ、収納袋が薄くて頼りないのと、内側でプレートの木の部分に貼りついていて、取れませんでした。紙やすりで削って剥がしました。安かったので文句はないです。
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キャンプで使用するために購入しましたが、アイアンの部分も端の木の部分も綺麗に作られているので、人が増えた時のテーブルとして使えますね。 形が変えられる所も良いです。
nankou_san 5
スポークが折れたので、スポークを購入しようと思ったのですが、リムとタイヤも付いて、スポークだけ購入するよりも少し高いだけで購入できました。組み立て済みなので、ナットを外して、交換するだけでしたので10分で完了です。簡単でした。

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商品が届き早速キャンプに出掛けました。雰囲気作りには抜群でした。食器を置いたり囲炉裏を組んで早速調理。 購入して正解でした。が、組み立てに多少の工夫が欲しかったですね、膳板を四角に組み立てるのですが滑るのでコツを要しました。家に戻り角の木の部分に穴をあけダボを取り付けました。その点の改良を今後期待したいと思います。
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シマノの完組と別売りでした。適応幅ならば、付属して欲しかった。(面倒なので)物は普通。対応フレームとハブに挿して回して締めてからクイック同様にレバーを起こします。Eスルーは、ハブをフレームエンドに乗せるわけでは無いのでガタガタして、フレームに不要のキズを入れたり、ローターの変形に繋がる恐れがあります。落ち着いて作業しましょう。速さはヤッパリ、クイックです。

安らぎを得られる
寄り添う医療を

ひとりで悩まず お気軽にご相談ください。

症状をうまく伝えられるか ご不安になってしまう方も いらっしゃるかと思います。

ひとりひとり、じっくりと お話をお伺いしますので ご安心ください。

  • 土日祝診療
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    初診時に必要のない検査等はいたしません。お気軽にご来院ください。
    *1:保険適用



このようなお悩みはありませんか?

  • 気持ちが落ち込む、意欲が湧かない、集中できない
  • 食欲が湧かない / 食べ過ぎる
  • 眠れない / 眠すぎる
  • 動悸・息苦しい・過呼吸、パニック
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい
  • OD、リスカしてしまう

体調全般

気持ち

  • 気分が落ち込む
  • ゆううつ
  • 元気が出ない
  • 何度も確認してしまう
  • イライラする
  • 不安になる
  • 落ち着かない
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい

  • 頭が働かない
  • もやがかかった感じになる
  • 集中できない
  • 物忘れがある
  • 仕事、勉強でいつもより時間がかかる
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理ができない

睡眠

  • 寝つきが悪い
  • 途中で目が覚める
  • 朝早く目が覚める
  • 眠りが浅い
  • 寝ても疲れがとれない

食欲

  • 食欲がない
  • 食べ過ぎる
  • 以前美味しかったものが美味しくない
  • 食べたいものが思い浮かばない
  • 味がしない

体の各部位

頭部(頭)

  • 頭痛がする
  • めまいがある
  • ふらつく
  • 失神する

頭部(頭以外)

  • 耳鳴りがする
  • 耳が聞こえにくい
  • 耳が詰まっている感じがする

首、肩

  • 首、肩がこる

  • 喉が詰まっている感じがする

胸(肺)

  • 息が吸えない
  • 息が苦しい
  • 息が浅い
  • 過呼吸になる

胸(心臓)

  • 動悸がする
  • 胸が締め付けられる
  • 胸が痛い

腹(消化器:食道、胃、腸)

  • 胸やけがする
  • 吐き気がする(気持ち悪い)
  • 戻す(吐く)
  • 胃が痛い
  • 消化が悪い
  • お腹が痛い
  • 下痢する
  • 便秘になる
  • おならが多い・少ない

手足

  • しびれる
  • 力が入らない
  • 震える(字が書けない)
  • むくむ

生活

日々

  • いつも疲れている
  • 楽しいことがない
  • 趣味を楽しめない、やる気が起きない
  • 休日はずっと横になっている

人間関係

  • 人間関係を構築するのが苦手
  • 相手が何を考えているのかを察するのが苦手
  • コミュニケーションが苦手

仕事・学校

  • 落ち着きがない
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理が苦手
  • アポ、約束を忘れる
  • 気が散りやすい
  • 忘れ物が多い

家庭

  • 片付けが苦手
  • ごみをためてしまう
  • 洗濯がおっくう

その他

女性

  • 生理前に情緒不安定になる
  • 落ち込む
  • イライラする
  • 頭、乳房、下腹部が痛くなる
  • むくむ

取り扱う主な診断書

  • 休職、通院証明等の診断書
  • 自立支援医療(精神通院医療)診断書
  • 精神障害者保健福祉手帳診断書
  • 精神障害者年金診断書

※ 診断書発行の可否につきましては、診断結果によりますのでご了承ください。

診療の流れ

1. ネット予約から

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※ 問診票を院内で書いて頂かなくてよいので、待ち時間が短くなります。

診療時間
10:00 ~ 14:00
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月~金は19:45、土日は17:45までとなります。

他休診日:夏期休暇、年末年始、学会開催日他
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アクセス情報

新宿三丁目駅(丸ノ内線・副都心線・都営新宿線)
C5・C8出口から徒歩0分

JR新宿駅東口、中央東口
東南口より約8分

院長のご紹介

院長 佐々木 裕人 Hirohito Sasaki, M.D.

精神療法では「一人一人を理解する」ことを重要視します。

多様な患者様のあり方を理解することは並大抵のことではありません。そのことを肝に命じつつも、だからこそ、「相手を知ろうとする、わかろうとする。」という姿勢を大切にしております。

時間も労力もかかります。
しかし、一歩ずつ、あるいは半歩ずつかもしれませんが、その歩みは止めないでいたい、そう思っています。