クリアファイル A4 20ポケットホワイト SOLID クリアポケット固定式プレゼン資料ファイル公式通販サイト

247円

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A4 クリアファイル 20ポケット [SOLID] ホワイト[etranger di costarica] エトランジェ・ディ・コスタリカ【文房具】ステーショナリー【文具】デザイン文具

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商品名	EDC A4 クリアファイル 20ポケット [SOLID] ホワイト
商品説明	エトランジェ・ディ・コスタリカのロングセラー、ソリッド[SOLID]シリーズのA4クリアファイル、20ポケット。書類や雑誌の切り抜きなど、ポケットに差し込むだけで簡単に整理ができます。透明PPに保護された状態で保管・閲覧ができるので書類が傷みにくいのが特徴です。鮮やかなカラーバリエーションで、多色で集めても単色で揃えても、美しく収納できます。
使用方法
商品詳細	[SOLID] ソリッドシリーズ
商品仕様	[サイズ](A4)240W x 13D x 306H mm [ポケット数]20ポケット
成分	不透明PP(厚み：0.75mm)＋箔押
原産国	インドネシア
注意点

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友達に購入しました。重いけど、耐久性はあります

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理学療法士である目線から言わせて貰います。中身は箱に本体と小さな超簡単な内容の取説と100均で買えそうな手袋のみです。重さの説明は書いてません。手袋もすぐ駄目になりそうです。本体は求心性収縮のみ可能です。大胸筋が主なトレーニングになりますが収縮のみで可動域も半分程です。筋肉というのは遠心性収縮(筋肉が伸びながら力が入っている状態)が一番筋力が付きます。それに最大限の可動域で伸縮、収縮をしなければ向上しません。なので、本気で筋肉を付けたい方、正しくトレーニングしたい方には向いてません。

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