amp;amp;lt;pamp;amp;gt;楕円形で不安定なディスクの上でトレーニングをすることで、amp;amp;lt;bramp;amp;gt;体幹やバランス機能を高める事が出来る、新しい筋トレグッズバランスディスです。amp;amp;lt;bramp;amp;gt;寝転がってストレッチ、立って・座って乗るだけの簡単エクササイズ、普段の筋トレに+α、amp;amp;lt;bramp;amp;gt;室内でのお手軽エクササイズから、体幹の本格トレーニングまで使い方は様々!amp;amp;lt;bramp;amp;gt;空気入れ付属なので、届いてすぐに始められます!amp;amp;lt;bramp;amp;gt;※空気入れのお色はお選び頂けません。amp;amp;lt;bramp;amp;gt;amp;amp;lt;bramp;amp;gt;商品詳細amp;amp;lt;bramp;amp;gt;サイズ(約):直径:33cm、高さ:5cmamp;amp;lt;bramp;amp;gt;amp;amp;lt;/pamp;amp;gt;