イスに座ったまま、シーソーのように足踏みするだけで
こんなに”いろんなこと”ができる、万能の健康器具
・その場でウォーキングと同様の有酸素運動ができる
・テレビを観ながら、ダイエットのための運動ができる
・脳に血液が行き渡るので、学習能力がアップする
・長時間のデスクワークの際、ストレスを解消できる
・たとえ体が十分に動かなくても、簡単にリハビリできる
・慢性的な運動不足で、ちょっと動くだけでも一苦労の方
・足腰に痛みがあり、外でウォーキングが出来ないお年寄りの方
・脚のむくみにお悩みの方
このような方でも無理なくウォーキングと同じ効果を得ることができます。
国産小国杉を使用しているので、柔らかい肌触りで、
木の良い香りがしリラックス効果も期待できます。
「イスに座っている、その時間」を
”エクササイズの時間”に変えてみませんか？
あしふみ健幸ライフ 健康 器具 足踏み ウォーキング
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