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10分くらい使用したがまあまあの運動になってる感じ。
スムーズに漕ぐのには少しコツがいるがすぐ慣れる。
中は腹筋ローラーみたいなのが入っていて 外周をひものような物で押さえて負荷がかかるようです
この紐の耐久性、ちょっと心配かな
けど擦り切れても100均で代用品とかありそうだしいいんじゃないかな
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今まで、探してましたが、やっと巡り合えました。ワカサギ釣りで使用してます。コンパクトで軽い、角度段階も複数あります。釣り以外では、自宅で使用してます。リラックスを求める方には不向きだと思いますが、使い用途が増えると思います。それを考えるとこれはありです。
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入院中にリハビリで、筋肉量が減ったのでゆっくり15分やってて効果があるのかどうかは…⁈やらないより良いかなって感じでしたが軽い筋肉痛になるので効いているのかな？退院して病院の高価な物では無いけど、この商品を購入して、毎日10時、15時、20時と15分と3回してます！それに、ゆっくりスクワット10回と深呼吸をゆっくり10回を1セットでやってます！嫌々では無いので、いまの所続いてます！
自分の健康の為、嫌々では無く、したく無い時は休んで続ける事が大事だと思います！
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ハーフバックがいい感じ。生地のテカテカ感も。お尻が可愛く見えます。
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説明書を見ても組み立てできる気がせず、夫に組み立てて貰った為5分程で組み立てられました。
息子がダイエットの為使用してますが、重さも変えられるのでギーギーと音が鳴る以外は兼ね良い様です。
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早速組み立てしてみました、組み立て途中でペダル左側がネジ山が入っていかなかった為電話して確認したら私の取り付けミスでした、丁寧に教えていただきありがとうございました
マシンは良いです、コスパも良いのでおすすめします。
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