aki 4 組み立ては1人で2時間半ほどかかりました。説明書はかなり見づらく、こういった作業が苦手な方は苦戦すると思います。※ラチェットなど、工具必須※説明書には部品の番号がふってあるので、設置した部品の番号を赤ペンなどでチェックしながらやるといいです『設置後の感想』まず、見た目はカッコいいです。赤と黒と白の色使いが洒落ていて、フレームも太く安定感があります。シートも背もたれと座面の角度が変えられるので楽に座れます。※背もたれが下向きの角度になるので、レッグカールがやりやすいラットプルは40キロまでしか設置できませんが、角度なども特に問題ないようです。『問題点』まず、座面が高い。身長182センチありますが私でちょうどなので、それよりも背が低い方は踏み台必須でしょう。1番の問題点は、バーベルスタンドの幅です。バーベルを掴む位置にスタンドがあり、狭めるか広げるかどちらかでしか掴むことができず、非常にやりづらい。それほど高負荷でなければ、片手はスタンドの内側、もう一方はスタンドの外側から掴むとなんとかできるかなと。この2点が改善してもらいたいところです。溶接や塗装の雑さ、細かな傷や塗装の剥げはありましたが、この値段でこのクオリティは素晴らしいと思います。自宅でのトレーニングにおすすめの商品です。