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MUSCLE FACTORY プライオボックス ソフト 30×40×50cm プライオメトリクス ボックス 昇降台 ジャンプ台 ステップ台 跳び

8856円

MUSCLE FACTORY プライオボックス ソフト 30×40×50cm プライオメトリクス ボックス 昇降台 ジャンプ台 ステップ台 跳び

・ブラック/単品 30*40*50cm 02-10-28-304050BK
・・Color:ブラック/単品
・【プライオボックスとは？】プライオメトリクスという筋力と瞬発力の向上を目的としたトレーニングで使用するアイテムです。適度な重量で安定性のある箱型のものが主流となっています。別名でジャンプボックスとも言われます。
・【プライオメトリクスの効果】プライオメトリクスはジャンプなどの全身運動で「伸張反射」を使ったトレーニングを行います。この伸張反射が「瞬発力」の元となっており、筋肉が伸ばされた反動を使い一気に収縮させることで、力強く素早く動くことができるようになります。
・【様々なトレーニングができる】下半身の瞬発力の向上が期待できるデプスジャンプ、ボックス交互プッシュオフ、サイドトゥサイドプッシュオフ、肩や胸の筋力の向上が期待できるボックスオーバーなどたくさんの運動ができます。ボックスを置く面を変えることで、高さを30*40*50cmに変更できるため、自身のレベルやトレーニングの種類に合わせた使い方ができます。
・【プライオボックスの造り】本体の素材は中心に軽いEPE、外側









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