雑穀米 送料無 国産 雑穀 十六穀米 450g アイリスオーヤマ もち麦 16雑穀米 食物繊維 30g×15 スーパーフード ダイエット 健康食品

簡単でおいしい、手軽に続けられるもち麦です。
もち麦を中心に、人気の16種類の雑穀をブレンド。
研いだ白米に混ぜて炊くだけで、雑穀入りご飯が楽しめます。
便利な分包タイプ。
白米2〜3合に対し、本品1袋（30g）が使用目安です。

●名称
炊飯用穀類
●原材料名
もち麦（カナダ又はアメリカ）、とうもろこし、黒米（国産）、もちきび、白麦、もちあわ、黒大豆、小豆、赤米（国産）、たかきび、キヌア、うるちひえ、アマランサス、白ごま、黒ごま、カニワ
●内容量
450g（30g×15袋）
●栄養成分表示（製品100gあたり）
エネルギー：362kcal
たんぱく質：12.1g
脂質：4.8g
炭水化物：68.6g
-糖質：59.5g
-食物繊維：9.2g
食塩相当量：0g
水溶性食物繊維：3.3g
●賞味期限
パッケージに記載

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