このレッスンでは、身体のベースを整えしなやかな身体をつくるピラティスと、心身のバランスを整えて心と身体の癒しを得るヨガを融合させたオリジナルメソッドで、足裏から骨格のバランスを整えます。
身体をほぐしたあとに、高橋エマ先生考案の心あたたまるおやすみ瞑想へと繋がる75分間のスペシャルレッスン。脳から全身脱力し、足裏から頭まで、全身を睡眠以上の深いリラックス状態へと誘います。
普段がんばってくれているご自身の心と身体に、極上のリラクゼーションをプレゼントしてみませんか？
ヨガやピラティスが初めての方でもご参加いただけるクラスですので、ぜひトライしてみてください。
全国一律600円（税込）
イベント参加券の発送はありません。ご送付するメールをイベント参加券とさせていただきます。
※ご購入前に必ず下記をご確認ください※
この商品は2022年11月20日(日)の13:00〜 湘南T-SITE 2号館2階にて行われる《足裏から整えるボディメイクとおやすみ瞑想 11/20(日)》のイベント参加券でございます。
1. お支払いはクレジットカード決済、またはPayPay残高払いでお願いいたします。
2. お申し込み完了後、湘南 蔦屋書店ヤフー店よりご案内のメールをお送りいたします。メールは即時でなく、確認にお時間をいただいております。
3. イベント当日はご案内メールを会場（湘南T-SITE 2号館2階）までプリントアウトしてご持参いただくか、携帯電話等でメール受信画面をご提示ください。
4. 定員に達し次第、受付を終了させていただきます。
5. ご予約のキャンセルのお申し出は、イベント前日 21:00までにお電話でお願いいたします。湘南 蔦屋書店 0466-31-1510(代表、営業時間 8:00-21:00)
6. オンラインストアでの受付は2022年11月19日(土)8:00の受注分までとさせていただきます。
7. イベント参加券の発送はございません。
8. その他、イベント概要ページも必ずご確認の上、お買い求めください。
イベント詳細
税込み5,000円以上のお買い上げで送料無料
